人工股関節置換術 7 退院

手術からきっかり3週間後、装具が取れて退院しました。

朝7時から採血があり朝食後、8時頃レントゲ撮影、まもなく主治医の診察があり、その後8時40分からリハビリ、続いて病室で退院指導と続きました。

娘が仕事でお迎えに来れないということで、タクシーを呼んで一人で退院したのですが、予定外だったのが外した装具。先日、外出したときに取りあえずその後2日間不要なものは持ち帰ってあったのに結構なボリュームの装具のせいで大荷物に。これで階段で5階まで昇れるのか？夜まで階段の下に荷物を放置しておくか、等と考えていたのですが。。

タクシーの運転手さんもこちらが手術退院ということを知り、階段の入り口まで車を入れてくれて、そこで荷物を下ろしていたら、おなじ階段で唯一入院手術をお知らせしていた方が偶然どこからか帰ってきて、なんとその大荷物を5階まで上げてくださったのです。もう、感謝しかないです。

さて、家に入るとシーンとしてて、寒くて、ちょっと気落ちするような天気で。作り置きのヤンニョムチキンと娘が作ってくれていたアボカドサラダと豚キムチで昼ごはん。その後、まだしていなかった自主練メニューをこなし、この日は荷解きもほんの少しにしてゆっくり過ごしました。

夕ごはんも冷凍の唐揚げにネギソースを作ってかけて、簡単に。入院中、ふりかけがよく出ていて、持ち込んだふりかけの出番がなかったので夕ごはんで使ってみました。

入浴して(手術後初！)湯船に浸かる幸せを感じ、10時過ぎには就寝。

仕事がある日は1時就寝。5時起床なんて生活を18年も続けてきたので、これで職場復帰なんてできるのか極めて不安。もともと8時間寝ないともたなかったのに、結婚育児で睡眠5時間生活に突入、その後、元夫の失業から睡眠4時間生活になり、それは離婚した後も変わらなかったので、倍以上寝られる入院生活は最初寝付けなくて大変だったのに3週間ですっかり慣れちゃって、今度は戻すのが大変そう。

新たな課題ですね。